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Kalorienrechner und Nährwertberechnung für Ihre Rezepte

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nutritiv - Nährwertberechnung

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Nährwerte zu:
Aprikose, in Dosen
Aprikose, roh
Aprikosenkonfitüre
Atemoya
Avocado, roh
Banane, getrocknet
Banane, roh
Bananenchips

Aprikose, roh
Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe
pro 100 g

Aprikose, roh: Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe pro 100 g
Nährwerte	Einheit	Menge
Brennwert	kcal	42
Brennwert	kj	177
Eiweiß	g	1
Fett	g	0.2
mehrfach ungesättigte Fettsäuren	g	0.1
Kohlenhydrate	g	8.3
Ballaststoffe	g	1.6
Wasser	g	85.9
Cholesterin	mg	0
Natrium	mg	1
Kalium	mg	165
Kalzium	mg	42
Phosphor	mg	22
Magnesium	mg	14
Eisen	mg	0.4
Vitamin A, Retinol	µg	3
Vitamin E, Tocopherol	mg	0.3
Vitamin B1, Thiamin	mg	0.09
Vitamin B2, Riboflavin	mg	0.04
Vitamin B3, Niacin	mg	0.4
Vitamin B6, Pyridoxin	mg	0.1
Vitamin C, Ascorbinsäure	mg	50
Alle Angaben ohne Gewähr