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Kalorienrechner und Nährwertberechnung für Ihre Rezepte

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nutritiv - Nährwertberechnung

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Nährwerte zu:
Besingenkonfitüre
Bickbeere, roh
Bickbeeren, in Dosen, gesüßt
Bickbeeren, in Dosen, ungesüßt
Bickbeerenkonfitüre
Birne, getrocknet
Birne, in Dosen
Birne, roh

Bickbeere, roh
Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe
pro 100 g

Bickbeere, roh: Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe pro 100 g
Nährwerte	Einheit	Menge
Brennwert	kcal	37
Brennwert	kj	154
Eiweiß	g	0.7
Fett	g	0.6
mehrfach ungesättigte Fettsäuren	g	0
Kohlenhydrate	g	6.1
Ballaststoffe	g	4.9
Wasser	g	84.2
Cholesterin	mg	0
Natrium	mg	1
Kalium	mg	78
Kalzium	mg	10
Phosphor	mg	13
Magnesium	mg	2
Eisen	mg	0.9
Vitamin A, Retinol	µg	2
Vitamin E, Tocopherol	mg	2.7
Vitamin B1, Thiamin	mg	0.02
Vitamin B2, Riboflavin	mg	0.02
Vitamin B3, Niacin	mg	0.4
Vitamin B6, Pyridoxin	mg	0.06
Vitamin C, Ascorbinsäure	mg	22
Alle Angaben ohne Gewähr