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Kalorienrechner und Nährwertberechnung für Ihre Rezepte

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nutritiv - Nährwertberechnung

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Nährwerte zu:
Doppelbockbier, dunkel, 8°
Doppelrahmfrischkäse
Dornhei geräuchert, (im Handel als Schillerlocken)
Dornhei geräuchert, (im Handel als Seeaal)
Dorsch
Dorsch, Filet
Dorsch, getrocknet
Dorsch, Leber

Doppelrahmfrischkäse
Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe
pro 100 g

Doppelrahmfrischkäse: Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe pro 100 g
Nährwerte	Einheit	Menge
Brennwert	kcal	340
Brennwert	kj	1424
Eiweiß	g	11.3
Fett	g	31.5
mehrfach ungesättigte Fettsäuren	g	1
Kohlenhydrate	g	2.6
Ballaststoffe	g	0
Wasser	g	52.8
Cholesterin	mg	103
Natrium	mg	375
Kalium	mg	95
Kalzium	mg	79
Phosphor	mg	137
Magnesium	mg	7
Eisen	mg	0.6
Vitamin A, Retinol	µg	325
Vitamin E, Tocopherol	mg	0.7
Vitamin B1, Thiamin	mg	0.05
Vitamin B2, Riboflavin	mg	0.23
Vitamin B3, Niacin	mg	0.1
Vitamin B6, Pyridoxin	mg	0.06
Vitamin C, Ascorbinsäure	mg	0
Alle Angaben ohne Gewähr