de.nutritiv

Kalorienrechner und Nährwertberechnung für Ihre Rezepte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z (Rezeptregister für testuser)

nutritiv - Nährwertberechnung

Anmeldung
Login
Registrieren

Nährwerte zu:
Eierschwamm, in Dosen
Eigelb, Huhn
Eigelb, Huhn, getrocknet
Eiklar, Huhn
Eiklar, Huhn, getrocknet
Einlegegurke
Eisbein, Schwein
Eisbergsalat

Eigelb, Huhn
Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe
pro 100 g

Eigelb, Huhn: Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe pro 100 g
Nährwerte	Einheit	Menge
Brennwert	kcal	353
Brennwert	kj	1476
Eiweiß	g	16.1
Fett	g	31.9
mehrfach ungesättigte Fettsäuren	g	5.5
Kohlenhydrate	g	0.3
Ballaststoffe	g	0
Wasser	g	50
Cholesterin	mg	1260
Natrium	mg	51
Kalium	mg	138
Kalzium	mg	140
Phosphor	mg	590
Magnesium	mg	16
Eisen	mg	7
Vitamin A, Retinol	µg	886
Vitamin E, Tocopherol	mg	6.3
Vitamin B1, Thiamin	mg	0.29
Vitamin B2, Riboflavin	mg	0.4
Vitamin B3, Niacin	mg	0.1
Vitamin B6, Pyridoxin	mg	0.3
Vitamin C, Ascorbinsäure	mg	0
Alle Angaben ohne Gewähr