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Kalorienrechner und Nährwertberechnung für Ihre Rezepte

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nutritiv - Nährwertberechnung

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Nährwerte zu:
Weizenstärke
Weizentoastbroat
Weizenvollbier, hefefrei, 5°
Weizenvollbier, hefehaltig, 5°
Weizenvollkornbrot
Welschzwiebel, roh
Westberg, 45% Fett i. Tr.
Whisky 43°

Weizentoastbroat
Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe
pro 100 g

Weizentoastbroat: Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe pro 100 g
Nährwerte	Einheit	Menge
Brennwert	kcal	262
Brennwert	kj	1175
Eiweiß	g	7.4
Fett	g	4.5
mehrfach ungesättigte Fettsäuren	g	0.6
Kohlenhydrate	g	48
Ballaststoffe	g	3.6
Wasser	g	36
Cholesterin	mg	0
Natrium	mg	551
Kalium	mg	160
Kalzium	mg	58
Phosphor	mg	90
Magnesium	mg	24
Eisen	mg	1
Vitamin A, Retinol	µg	0
Vitamin E, Tocopherol	mg	0.6
Vitamin B1, Thiamin	mg	0.08
Vitamin B2, Riboflavin	mg	0.05
Vitamin B3, Niacin	mg	1
Vitamin B6, Pyridoxin	mg	0.11
Vitamin C, Ascorbinsäure	mg	0
Alle Angaben ohne Gewähr